暮らし 【ハッカ油】脳内リフレッシュには強烈なペパーミントの香りが1番 コロナ禍の中、頭の中がいつもモヤモヤしています。なんかすっきりしたいのです。そんな時に最適なのがミントの香りです。これはすごい効き目ですね。ハッカ油と呼ばれるものを吹き付けてみましょう。それだけでリラックスできますよ。 2021.05.30 暮らし
暮らし 【自分ルール】イヤな気分を瞬時に上書き保存する魔法はこの3つだけ イヤな気分をどうやって目の前から消すのか。いつまでも引きずっていると自分だけでなく他人をも不愉快にしてしまいます。どうしたらいいのか。1番の方法は新鮮な行動です。その結果、自分の感情を上書きしてしまうのです。脳内の構造をガラリと変えるのです。 2020.05.07 暮らし
落語 【ちはやふる】暢気な珍説で脳内を空っぽにする面白噺【百人一首】 落語の中でも特にばかばかしい噺です。百人一首の「千早ふる」で始まる歌の解説です。いいかげんな知識しか持ち合わせない隠居が、無理やりにこじつけて歌の絵解きをするところが最大のポイントです。頭の中を空にしてただ笑ってください。超暢気なネタです。 2020.04.10 落語