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東京を代表する行列のできるハード系パン屋さんとしておなじみのチクテべーカリー。実は八王子南大沢団地の商店街にあるのです。一度食べてしまうと、後をひきます。ワインがあればあなたもすぐにパーティができますよ。

シニアはインプットばかりの生活をしてきました。このあたりで一度アウトプット優先の生活をしてみませんか。それには日記を書くのが一番。いいこと探しをすると、自分を再発見できますよ。さあ、あなたも始めましょう。

一見さんお断りと聞いただけで、随分閉鎖的な響きがします。しかしこれは京都などに特有の商習慣。きちんとした深い意味を持っているのです。東京にも一見さんお断りの洋菓子屋さんがあります。その名も村上開進堂。

腕時計のバネ棒が故障し、100均でやって見つけました。しかしサイズが長かったのです。結局時計屋さんに持ち込んでセーフ。ただしどうも時計屋さんの数が急に減っているような気がして。本屋さんもおんなじ。大型店に客が流れていく時代です。

今や欲しいものはすぐに手に入れられる時代。しかし非売品となると、なかなかに厄介です。そんな時にパワーを発揮するのがメルカリとヤフオク。たった一つの貯金箱を探すのに苦労した本当の話です。

今、アクティブシニアの間で話題になっているのがチーズです。タンパク質をとらなければ、十分に活動できません。消費量も確実に伸びています。新しい料理の開発とあわせて、チーズの話をしましょう。

シニアは白髪染めをしない時代になりつつあります。なぜなのか。いつまでも若く見られたい。仕事をしている間はどうしても男性の視線が気になる。それでも自然体でいたい。オーガニックな時代の女性像を追いかけました。

シニアは退職後の長い時間をどう有効に使ったらいいのでしょうか。ゴルフも釣りもかつてのようには面白くありません。そこで好きのアウトプットを試みてはどうでしょうか。

高齢になると、慢性的な疲労や痛みに襲われたりします。そのような時に漢方薬は大変効果をあらわします。診断の仕方や、名医と言われる人の条件などを考えてみました。

現在は空前の保育士不足。転職希望者も多いのです。しかし目指す転職先がなかなかみつからず、悩んでいる人が多いのも事実。実際の試験でどのようなことが質問されるのか。どんな作文、小論文が出るのでしょうか。

団塊の世代が７５才以上となる２０２５年、介護の必要な人は８００万人に達します。しかし必要な介護士の数は全く足りません。労働環境の悪さ、賃金の低さなど問題が山積しています。どうしても今の職場では無理となったら、その時は転職しかありません。

看護師の転職は予想以上に多いです。給料、人間関係、勤務体系などさまざまな要因があります。実際に転職する際、必要なのは志望動機書。さらに小論文への対応も重要です。ここではよく試験にでるテーマ１５題を選んでみました。

ピアノが弾けるシニアは女性にとっても憧れの的です。それもジャズピアノが弾けたら最高。ムードのある曲で女性の心を柔らかくします。シニアにとっての必須アイテムがピアノなのです。

シニアにとってどの歯医者に治療してもらうのかということは一大事です。抜歯後の処置の方法なども、歯医者によってかなり違います。シニアはなるべく歯を抜かずに、長く自分の歯で噛むということが一番大切なことです。

シニアにとって図書館は究極のオアシスです。この空間には、先人たちの英知が籠もっています。それを手にした時、はじめて世界と向き合うことができるのです。